Ateliers Méditation à Gare au Théâtre

Organisé avec le Conseil départemental du Val-de-Marne

Dates

Du 19/01/2021 au 31/03/2021

Description

Les ateliers de méditation de Gare au Théâtre ne sont pas tout a fait annulés ! ils peuvent se faire via ZOOM le samedi de 11h à 12h30. Pour cela il suffit de contacter directement la professeur Aurélie : aurelie.meditation@gmail.com. L'atelier est à payer en amont via internet.

La méditation, c’est s’offrir une pause apaisante. Arrêtez tout, méditer ! Le Nouveau Gare au Théâtre propose aux habitants de Vitry (et d’ailleurs) un nouvel atelier le samedi matin. La méditation permet de cultiver une présence, une bienveillance. Elle peut aider à se connecter aux émotions. Méditer, c’est faire une pause. Et plus encore....

  • L’atelier parents-enfants est une invitation à découvrir cette relation sous un autre angle. Un moment pour se poser, un moment de repos, un moment surprenant. Vous allez apprendre ensemble avec votre enfant une nouvelle façon d’être. Vous allez partager des expériences. Vous allez entraîner votre attention. Le pass de 5 cours est à 120€
  • L’atelier Adulte est une invitation à vous découvrir sous un autre angle. Un moment sans injonction, un moment à soi et pour soi. Vous allez faire l’expérience de la pratique de façon simple et chaleureuse. Vous allez apprendre à vous foutre la paix. Le pass de 5 cours est à 80€

Horaires

Tous les samedis :

  • de 10h à 10h45 atelier parents-enfants
  • de 11h à 12h30 pour adultes

Programme

Tarifs

TarifMin.Max.Complément
Tarif de base 20€ atelier adulte
Tarif de base 30€ atelier parents enfants

Situation