Les Nourritures du Sommeil

Dates

Le 14/10/2019

  • Lundi : à partir de 19h00

Description

Le lundi 14 octobre 2019, à 19 heures, une conférence sera organisée autour de la thématique : « Les nourritures du sommeil » animée par le docteur Premila Albouze au Théâtre d’Arsonval

Et s’il était possible d’impacter la qualité de son sommeil par l’alimentation et son environnement ?

Créée au printemps 2005 pour promouvoir la santé durable, la Fondation PiLeJe sous égide de la Fondation de France, œuvre d’intérêt général à but non lucratif, apporte un nouveau regard sur l’alimentation et la santé.
Plus de 1000 évènements dont plus de 400 conférences ont été mis en place par la Fondation PiLeJe depuis 2006, dans les mairies, entreprises et associations de France. Ils sensibilisent les citoyens à l’intérêt de bien se nourrir, préserver sa santé et améliorer son bien-être.

La conférence se déroulera en déroulera en trois temps : un diaporama, un échange “questions-réponses” et un buffet-dégustation.

Cette conférence permettra de mettre toutes les chances de son côté pour mieux dormir. Du choix de la literie, en passant par les rituels favorables à un bon endormissement, et une bonne alimentation, bénéficiez de conseils adaptés pour favoriser un sommeil de qualité.

Pour plus d’informations, vous pouvez consulter le site : www.fondation-pileje.com

Ouvert à tous !
Entrée gratuite en partenariat avec le CONSEIL CITOYEN des Rives de la Marne

Horaires

à partir de 19h

Labels & classements

  • Culture

Types

  • Conférences

Informations spécifiques

  • Zone ville : SAINT-MAUR-DES-FOSSES

Tarifs

Tarif Min. Max.
Gratuit